سبزیجات Archives - وب سایت بروز

2017/03/14 2 دیدگاه

داشتن شكم صاف با خوردن سیر سیر خواص فوق العاده ای دارد که از دیرباز در طب سنتی از آن استفاده می شده است. تناسب

2015/03/23 بدون دیدگاه

اسفناج “spinach“به عنوان یک منبع غنی از آهن شناخته شده است، بطوری که ۱۸۰ گرم اسفناج پخته شده، 43.6 میلی گرم آهن دارد که این مقدار

2015/01/17 بدون دیدگاه

تره فرنگی شباهت زیادی با پیازچه دارد و مانند سیر و پیاز از خانواده گیاهی به نام Allium است، غنی از فیبر و ویتامین است

2015/01/12 بدون دیدگاه

امروزه همه افراد راجع به تغذيه متعادل و متنوع و تاثير آن بر حفظ سلامتی كم و بيش اطلاعاتی دارند. در فصل زمستان نيز كه