
مرتضی صفوی، متخصص تغذيه و رژيم درمانی ، گفت: مادرانی كه شيرده هستند بهتر است در دوران شيردهی از آب بيشتری استفاده شود.
وی افزود: مادران شيرده بايستی در دوران شيردهی آب بيشتر بنوشند چرا كه نوشيدن چند ليوان آب اقدامی مؤثر برای حفظ سلامت شير مادران است, و باعث افزایش شیر مادر خواهد شد.
وی اظهارد اشت: گفتنی است كه هيچ مايعی نمی تواند جايگزين آب شود و نوشيدن چند ليوان آب به تنهايی يا به همراه طعم دهنده ای مانند آب ليموی تازه اقدامی مؤثر برای حفظ سلامتی فرزند و مادر است.
وی تأكيد داشت: شير مناسب و مفيد در رشد كامل نوزاد تأثير بسزايی دارد.
بازنشر » berroz.com