کند شدن روند پیری با دویدن آهسته !
دویدن آهسته در برنامه های منظم و پیوسته، روی میتوکندری سلول اثر می گذارد. میتوکندری ‘موتور خانه سلول’ است که اکسیژن و قند را به
دویدن آهسته در برنامه های منظم و پیوسته، روی میتوکندری سلول اثر می گذارد. میتوکندری ‘موتور خانه سلول’ است که اکسیژن و قند را به
خواص انار شیرین بیان همیشه میتوان با رعایت یکسری نکات ایمنی و سبک زندگی سالم دارای چهرهای جوان و شاداب باشیم. در این مطلب به
در ۲۰ تا ۳۰ سالگی، بدنتان نسبت به ۴۰ تا ۵۰ سالگی بسیار متفاوت است. در سال هایی که جوان ترید، سالم، خوش اندام، لاغر
دکتر هرمز شرفی فوق تخصص کودکان و داخلی گفت: به طور کلی مصرف غذاهای نمکی و شور موجب پیری سلولها میشود