فواید پیاده روی 5 دقیقه ای | Walking
محققان آمریکایی می گویند: فواید پنج دقیقه راه رفتن به ازای هر ساعت نشستن حتی زمانی که راه رفتن آهسته باشد، باقی می ماند. نشستن
محققان آمریکایی می گویند: فواید پنج دقیقه راه رفتن به ازای هر ساعت نشستن حتی زمانی که راه رفتن آهسته باشد، باقی می ماند. نشستن
محققان در یک مطالعه جدید دریافتند ورزشکارانی که به مدت 4 هفته هر روز 75 گرم بادام میخورند به طور قابل توجهی در عملکرد آنان
محققان آمریکایی امیدوارند با تزریق خون افراد جوان به مبتلایان به آلزایمر، صدمات ناشی از این بیماری را معکوس کنند. آزمایش بالینی این روش بر
براساس جدیدترین تحقیقات محققان درباره خواب، ۵ دلیلی که شبها افراد به راحتی نمیتوانند بخوابند، عنوان شد.در این راستا عنوان شده است که ذهن افراد