خواص و فواید انواع سبزی خوردن کارشناسان تغذیه مصرف روزانه 3 تا 5 “سروینگ” سبزیجات را به افراد توصیه می کنند.هر سروینگ یا واحد معادل یک لیوان سبزیجات خام یا نصف بیشتر بخوانید »
قطع سریع و درمان خونریزی لثه با خوردن چای سبز | Green Tea نتایج یک تحقیق در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان نشان می دهد که عصاره چای سبز در قطع سریع خونریزی حفره ایجاد شده بعد از کشیدن بیشتر بخوانید »
دیر شام خوردن باعث کاهش حافظه ی شما و اختلال شناختی می شود ! مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد که خوردن غذا در وقت خواب باعث اختلال عملکرد حافظه و اختلال شناختی می شود. بدن دارای یک بیشتر بخوانید »
خوردن بیش از اندازه ی بیسکویت و کیک ها باعث از دست دادن و کاهش حافظه می شود نتایج تحقیقات پزشکی جدید نشان داده است که مصرف بیسکویت و کیک ممکن است حافظه را به طور کامل از بین ببرد و افراد را بیشتر بخوانید »