در میان مواد غذایی مورد استفاده در حفظ سلامت و تدابیری که برای بیماران قلبی در نظر گرفته می‌شود، زعفران نقش ویژه‌ای دارد.

افزایش کالری دریافتی در طول روز می تواند احتمال بروز دیابت را افزایش دهد و کسانی که مقدار زیادی کالری دریافت می کنند، بیشتر از

طب سنتی : برای کاهش استرس و اضطراب می توان از گیاهان دارویی کمک گرفت. در این زمینه مصرف دمنوش های گیاهی مانند بابونه، شوید، شیرین