12 خوراک چربی سوز برای تناسب اندام !
گریپ فروت، سیب، چای سبز، فلفل سیاه و فلفل قرمز، تخم مرغ، دارچین، زغال اخته، بادام، قهوه، کوینولا (نوعی غلات) و سبزیجات 12 خوراکی چربی
گریپ فروت، سیب، چای سبز، فلفل سیاه و فلفل قرمز، تخم مرغ، دارچین، زغال اخته، بادام، قهوه، کوینولا (نوعی غلات) و سبزیجات 12 خوراکی چربی
استفاده از زرشک و آب زرشک به قدیم الایام می رسد که پزشکان سنتی گذشته به دلیل توصیه خود به اشخاص آن زمان سعی در
گوشت بوقلمون کلسترول بد خون را کاهش می دهد، آرامش و سرحالی ایجاد می کند، از سرطان جلوگیری می کند، ترشح هورمون تستوسترون را افزایش می
تقویت روده خوراکی هایی برای تقویت روده : ماست، موز، لوبیا، سیر و مارچوبه از سالم ترین خوراکی ها برای روده هستند. به گزارش پایگاه