غذاهای شادی آور | آرامش فردی
غذا خوردن خیلی از افراد را آرام میکند. اما آیا تمام خوراکیها به یک اندازه باعث شادی میشوند؟شادی نتیجه آزاد شدن مادهای به نام سروتونین
غذا خوردن خیلی از افراد را آرام میکند. اما آیا تمام خوراکیها به یک اندازه باعث شادی میشوند؟شادی نتیجه آزاد شدن مادهای به نام سروتونین
سس تند اصلا نیاز به سرد نگه داشته شدن ندارد، مگر اینکه رویش نوشته باشد « در یخچال نگهداری شود ». سس را میتوانید بیرون
نوشیدنی قهوه نوعی نوشیدنی گرم است كه از دانه برشته شده قهوه كه از گیاه قهوه بدست می آید، تهیه می شود. این نوع نوشیدنی
مواد لازم گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم سیب زمینی آب پز ۳ عدد پیاز ۱ عدد جعفری ۳ قاشق غذاخوری نمک، زردچوبه و فلفل به