ارزش غذایی و مضرات ذرت مکزیکی | Esquites 2014/12/14 بدون دیدگاه ذرت سرشار از ویتامین های گروه C، B، A و املاح معدنی کلسیم، پتاسیم، فسفر و آهن بوده و قسمت اعظم آن را مواد نشاسته بیشتر بخوانید »