علت های بزرگ شدن شکم و اضافه وزن 2014/12/31 بدون دیدگاه اوايلش با كمی ناراحتی پشت ميز غذا شروع می شود. چند لقمهای كه می خوريد، احساس می كنيد شلوارتان به شكل آزاردهنده ای تنگ می بیشتر بخوانید »
چرا نوشابه های گازدار برای سلامتی ما مضر هستند ؟ 2014/10/21 بدون دیدگاه نوشابه های گازدار یکی از اصلی ترین زنجیره های غذایی بیشتر مردم دنیا شده اند که یکی از علل اصلی آن پیچیده تر شدن زندگی و بیشتر بخوانید »
نتیجه تحقیق 4 ساله | 50 دقیقه دویدن برای سوزاندن کالری نوشابه ! 2014/10/21 بدون دیدگاه ” سارا بلیچ ” استادیار دانشکده سلامت عمومی “جان هاپکینز” پس از چهار سال تحقیق اعلام کرد در صورت نوشیدن یک وعده نوشابه گازدار باید ۵۰ دقیقه بیشتر بخوانید »
تقویت و سفت کردن عضلات ران و باسن 2014/09/30 بدون دیدگاه تناسب اندام در اندام تحتانی همیشه مورد توجه بوده، خصوصا” برای خانم ها. تمریناتی که در اینجا خدمت شما عرض می کنیم موجب تناسب اندام، تقویت بیشتر بخوانید »